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ANKE Brauns
Individuell - Effektiv - Nachhaltig
Wir können nicht werden, wer wir wollen,
wenn wir bleiben, wer wir sind
Da gibt es ein Thema in Deinem Leben, das immer wieder kommt? Du hast mittlerweile schon alles versucht, um es zu ändern, aufzulösen, es anders zu sehen und trotzdem kommt es wieder und wieder und jetzt weisst Du einfach nicht mehr weiter? Bist Du bereit es JETZT zu verändern? Bereit für den ersten Schritt? Bereit für eine NEUE WIRKLICHKEIT?
Wenn Du das tiefe Verlangen spürst, Dich zu verändern, Dein Leben und Dasein mit mehr Sinn und Freude zu bereichern, dann möchte ich Dich herzlich einladen, gemeinsam mit mir den ersten Schritt in Richtung einer leuchtenden Zukunft zu gehen:
- Persönliche Veränderung, Klarheit und neues Selbstvertrauen: Verwandle alte Glaubenssätze und Verhaltensmuster in eine Quelle der Stärke und entwickle ein strahlendes, positives Selbstbild.
- Gestaltung eines erfüllten Lebens: Übernimm die Kontrolle über Dein Leben, gestalte Deine zwischenmenschlichen Beziehungen, Deine Karriere und Deine Gesundheit nach Deinem Ideal.
- Selbsterkenntnis und innere Balance: Entdecke Dich selbst auf einer tieferen Ebene und erlebe ein Gefühl der inneren Erfüllung, Ausgeglichenheit und tiefgreifender Zufriedenheit.
- Selbstfürsorge und Wachstum: Erkenne Deine wahren Wünsche und Bedürfnisse, umsorge Dich selbst liebevoll, erweitere Deine Komfortzone und lass los, was Dich zurückhält.
Ich bin hier, um Dich auf Deiner persönlichen Transformation zu unterstützen und Dich dabei zu begleiten, Deine grenzenlose Schöpferkraft zu entdecken, damit Du Dir ein Leben voller Glück, Erfüllung und Erfolg erschaffen kannst.
Bist Du bereit, Deine innere Größe und Potential zu entdecken und zu leben? Dann starte jetzt in Dein neues Leben voller Transformation und Wachstum.
DAS BIN ICH
Lerne mich kennen
Mein Vorgehen
Individuell
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der individuelle Ansatz. Jede Person ist einzigartig und so sollten auch die Methoden und Wege zur persönlichen Veränderung gestaltet sein. Mein Ziel ist es, maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die genau auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
Durch individuelle Coachings und Beratungen biete ich Dir die Möglichkeit, Deine ganz eigenen Herausforderungen zu erkennen und zu bewältigen.
Effektiv
Veränderung erfordert nicht nur Zeit und Mut, sondern auch den richtigen Ansatz und die richtigen Werkzeuge. Ich begleite Dich auf Deinem Weg und stelle sicher, dass Du die besten Voraussetzungen hast, um Deine Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen. Durch unsere Zusammenarbeit wirst Du schnell Fortschritte sehen und erleben, wie sich Dein Leben positiv verändert.
Nachhaltig
Nachhaltigkeit bedeutet für mich, dass die Veränderungen, die Du durch unser Coaching erreichst, nicht nur kurzfristig spürbar sind, sondern sich tief in Deinem Leben verankern und dauerhaft Bestand haben. Durch eine Kombination aus bewährten Methoden, modernen Techniken und einem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich Dich dabei, nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Mein 1:1 Coaching Ansatz basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtung Deiner individuellen Bedürfnisse und Ziele. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und eine einzigartige Reise hat. Daher biete ich Dir ein maßgeschneidertes Coaching an, das auf Deine spezifischen Herausforderungen und Ziele zugeschnitten ist. Individuell Effektiv Nachhaltig Ich kann Deinen Weg nicht für Dich gehen. Ich kann Dir auch keine Entscheidungen abnehmen. Das ist die Aufgabe von Dir selbst. Veränderung braucht Deine volle Selbstverantwortung. Es geht nicht primär um das Resultat, sondern zu welcher Person Du auf dem Weg Deiner Veränderung geworden bist und das ist auf allen Ebenen der entscheidende Punkt. Du kannst nicht derselbe Mensch bleiben und glauben, dass Du ohne Veränderung Deine Ziele erreichst. Du darfst durch diesen Veränderungsprozess gehen. Ich kann Dich auf Deinem Weg begleiten, unterstützen und ermächtigen. Gehen musst Du Deinen Weg selbst! Ich kann Dir zeigen, was bei mir funktioniert hat und ich kann Dich durch meine Fragen zu Deiner wahren inneren Antwort führen. Sofern Du es zulässt. Doch das ist die Voraussetzung, wenn Du Dich durch mich begleiten lässt.
Meine Methoden & Schwerpunkte
Mein Holistic Coaching kombiniert verschiedene bewährte und moderne Methoden, um sicherzustellen, dass alle Bereiche Deines Lebens berücksichtigt werden. Mein Holistic Coaching bietet Dir einen umfassenden und integrativen Ansatz, um Dein Leben auf allen Ebenen zu verbessern. Ich unterstütze Dich dabei, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren, Dein volles Potential zu entfalten und ein harmonisches und erfülltes Leben zu führen.
NLP & Mentaltraining
Was ist ...?
NLP (Neurolinguistisches Programmierung) ist eine effektive Methode zur Verbesserung der Kommunikation, persönlichen Entwicklung und des Mentaltrainings. Die Techniken unterstützen Menschen, ihre Denk- und Verhaltensmuster zu verstehen und zu optimieren.
Ziel ist die Steigerung der eigenen mentalen Stärke und Leistungsfähigkeit und beinhaltet Übungen zur Visualisierung, Zielsetzung und Selbsthypnose, die darauf abzielen, Selbstvertrauen zu stärken, mentaler Stärke, Stress zu reduzieren und die persönliche Effektivität zu erhöhen.
Wie funktioniert ...?
NLP basiert auf der Idee, dass Sprache und Gedanken unsere Wahrnehmung der Welt und unser Verhalten beeinflussen. Durch Techniken wie Reframing, Anker setzen und visuelle Strategien ermöglicht NLP das Verändern von unerwünschten Verhaltensweisen und Denkmustern, um positive Ergebnisse zu erzielen.
Wer profitiert davon?
Persönliche Entwicklung: NLP hilft bei der Überwindung von Ängsten, Steigerung des Selbstwertgefühls und Entwicklung effektiver Kommunikationsfähigkeiten.
• Berufliche Leistung: NLP-Techniken können zur Steigerung der Motivation, Verbesserung der Führungsqualitäten und Erhöhung der Produktivität eingesetzt werden.
• Sportliche Leistung: Athleten nutzen mentales Training zur Leistungssteigerung, Fokussierung und Überwindung mentaler Blockaden.
Fazit!
Entdecke mit NLP und Mentaltraining kraftvolle Werkzeuge für Deine persönliche und berufliche Entwicklung. Indem Du mit mir zusammenarbeitest, erhältst Du die Möglichkeit, Deine Denkmuster zu transformieren, Deine Potenziale voll auszuschöpfen und ein erfüllteres Leben zu gestalten
Reflexintegration
Was ist ...?
Die Reflexintegration ist eine fortschrittliche Methode, die darauf abzielt, noch restaktive Reflexe, die normalerweise in der Kindheit verschwinden sollten, zu integrieren und zu regulieren. Diese Reflexe, wenn sie im Erwachsenenalter bestehen bleiben, können zu einer Reihe von Herausforderungen in Bezug auf motorische Fähigkeiten, Emotionsregulation und kognitive Funktionen führen.
Wie funktioniert ...?
Reflexe sind automatische Bewegungsabläufe, die in der frühen Kindheit auftreten und normalerweise im Laufe der Entwicklung integriert werden. Wenn diese Reflexe noch aktiv sind, können sie eine Vielzahl von Problemen und Herausforderungen verursachen, darunter motorische Koordinationsstörungen, Schwierigkeiten beim Lernen, emotionale Dysregulation und sensorische Verarbeitungsstörungen.
Wer profitiert davon?
Die Reflexintegration zielt darauf ab, durch spezielle Übungen und Techniken die Integration dieser restaktiven Reflexe zu fördern. Dieser Prozess hilft, die neurologische Entwicklung nachzuholen und unterstützt die Verbesserung von:
• Motorischen Fähigkeiten: Verbesserung der Koordination, Balance und Feinmotorik.
• Lern- und Konzentrationsfähigkeit: Unterstützung bei Lernschwierigkeiten und Konzentrationsproblemen.
• Emotionaler Regulation: Hilfe bei der Bewältigung von Angst, Stress, Selbstwert und emotionaler Instabilität.
Fazit!
Die Reflexintegration mit mir bietet Dir einen effektiven Weg, um die Herausforderungen anzugehen, die durch restaktive Reflexe entstanden sind. Mit spezifischen Übungen und meiner fachkundigen Begleitung kannst Du signifikante Verbesserungen in Deiner Lebensqualität erzielen.
EMDR
Was ist ...?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine innovative und hochwirksame Methode zur Bewältigung von traumatischen Erlebnissen und anderen belastenden und schmerzhaften Lebenserfahrungen. EMDR unterstützt die emotionale Heilung und das persönliche Wachstum.
Wie funktioniert ...?
Im Mittelpunkt von EMDR steht der Prozess der Neubewertung und Integration belastender Erinnerungen. Während herkömmliche Therapieformen sich häufig auf Gespräche und kognitive Einsichten konzentrieren, nutzt EMDR eine einzigartige Methode: Durch bilaterale Stimulation, meist in Form von Augenbewegungen, ahmt der Prozess die natürliche Verarbeitungsfähigkeit des Gehirns nach. Dies hilft, die „eingefrorenen“ oder blockierten Informationen aufzulösen und in die allgemeine Psyche zu integrieren.
Wer profitiert davon?
EMDR-Sitzungen können Personen mit verschiedenen Herausforderungen unterstützen, darunter:
• Traumatische Erlebnisse: Zur Verarbeitung und Integration von emotionalen Herausforderungen.
• Momente von Angst und Panik: Hilfreich bei der Aufarbeitung der Ursachen.
• Negative Lebensumstände: Unterstützend bei depressiven Zuständen, insbesondere wenn diese mit belastenden Erfahrungen oder negativer Selbstwahrnehmung verbunden sind.
• Stressbedingte Probleme: Wie Burnout oder chronischer Stress.
• Selbstwertprobleme und negative Glaubenssätze: Zur Bearbeitung negativer Selbstwahrnehmungen.
• Verlust und Trauer: Unterstützt die Verarbeitung schmerzhafter Emotionen.
• Andere emotionale Herausforderungen: Beispielsweise bei Beziehungsproblemen oder Leistungsängsten.
Fazit!
EMDR hilft Dir dabei, eine Vielzahl Deiner persönlichen Herausforderungen zu meistern. Mit der einzigartigen Mischung aus strukturierter Methodik und der natürlichen Heilfähigkeit Deines Gehirns, ermöglicht EMDR Dir, Dich von den Lasten Deiner Vergangenheit zu befreien. Gemeinsam öffnen wir die Tür zu einem Leben voller Hoffnung, Stärke und innerer Ruhe.
Hypnosecoaching
Was ist ...?
Das ursachenauflösende Hypnose-Coaching ist eine transformative Technik, die den entspannten Zustand nutzt, um an die Wurzeln emotionaler Probleme zu gelangen. Diese Methode konzentriert sich darauf, die tieferen, oft unbewussten Ursachen von Problemen zu identifizieren und aufzulösen, anstatt nur Symptome zu behandeln.
Wie funktioniert ...?
Diese Art des Hypnose-Coachings arbeitet mit dem Unterbewusstsein zusammen, um verborgene, tiefsitzende emotionale Blockaden und Glaubensmuster zu erreichen, die das tägliche Leben beeinträchtigen können. Durch den Zugang zu diesen tiefen Ebenen des Bewusstseins ermöglicht die ursachenauflösende Hypnose eine tiefgreifende und dauerhafte Veränderung.
Wer profitiert davon?
Das ursachenauflösende Hypnose-Coaching ist besonders wirksam bei der Behandlung von:
• Herausforderungen: Angstzustände, depressiver Verstimmung, Selbstwertprobleme.
• Belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit
• Verhaltensmustern: Auflösen von Mustern, die zu unerwünschten Gewohnheiten oder Verhaltensweisen führen.
• Persönlicher und beruflicher Entwicklung: Überwindung von Blockaden, die Fortschritt und Erfolg behindern.
Fazit!
Das Ursachenauflösendes Hypnose-Coaching ist ein effektives Instrument für Dich, wenn Du eine tiefere Regenerierung und ein tieferes Verständnis Deiner emotionalen Herausforderungen suchst. Es eröffnet einen einzigartigen Pfad zu Deiner persönlichen Transformation, indem es Dir ermöglicht, die tieferen Ursachen Deiner Probleme zu entdecken und zu heilen, was einen nachhaltig positiven Wandel in Deinem Leben bewirkt.
Weitere Informationen findest du unter: www.hypnose-rueckfuehrungen.de
Glaubenssatzarbeit
Was ist ...?
Glaubenssatzarbeit und Blockadenlösung sind zentrale Elemente in der modernen Coaching-Praxis. Diese Methoden zielen darauf ab, Menschen zu unterstützen, tief verwurzelte mentale Blockaden und limitierende Glaubenssätze zu erkennen, zu verstehen und zu lösen. Sie sind wesentlich für die persönliche Entwicklung und das Erreichen von Zielen.
Wie funktioniert ...?
Glaubenssatzarbeit konzentriert sich auf die Identifizierung und Umstrukturierung von limitierenden Glaubenssätzen – jenen Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere und die Welt haben, die uns aber in unserer Entwicklung und unserem Glück hindern. Ziel ist es, diese Glaubenssätze durch förderlichere und positivere Überzeugungen zu ersetzen.
Blockaden können emotionaler, psychischer oder auch physischer Natur sein. Sie verhindern, dass Menschen ihr volles Potenzial entfalten. Durch individuelle Strategien und Techniken können diese Blockaden identifiziert und aufgelöst werden.
Wer profitiert davon?
• Limitierende Glaubenssätze: Menschen, die unter Selbstzweifeln, negativen Selbstbildern oder einschränkenden Überzeugungen leiden.
• Emotionale Blockaden: Menschen, die sich in bestimmten Lebensbereichen festgefahren fühlen oder Schwierigkeiten haben, ihre Ziele zu erreichen, profitieren von der Identifikation und Auflösung ihrer inneren Blockaden.
• Übergangsphasen: Personen in persönlichen oder beruflichen Übergangsphasen oder die vor wichtigen Entscheidungen stehen, können durch diese Methoden Klarheit und Richtung finden.
• Persönliches Wachstum: Menschen, die Veränderung anstreben und an ihrer Selbstentwicklung interessiert sind, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Fazit!
Die Arbeit an Glaubenssätzen und das Auflösen von mentalen und emotionalen Blockaden spielen eine zentrale Rolle für eine tiefe persönliche Entwicklung. Sie eröffnen Dir die Chance, Dich von alten, einschränkenden Mustern zu lösen und ein erfüllteres, selbstbestimmtes Leben zu gestalten.
EFT
Was ist ...?
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine revolutionäre Methode, die Elemente der kognitiven Therapie und der Akupressur kombiniert. Sie wird oft als „Akupunktur ohne Nadeln“ bezeichnet und ist bekannt für ihre Effektivität bei der Reduzierung emotionaler Belastungen und körperlicher Beschwerden. EFT basiert auf der Annahme, dass viele emotionale und körperliche Probleme durch energetische Blockaden im Körper verursacht werden. EFT-basierte Klopfakupressur ist eine wirksame Methode, um Herausforderungen, belastende Gefühle und negative Glaubenssätze achtsam, tiefgreifend und nachhaltig zu transformieren – für mehr Leichtigkeit und Freude auf allen Ebenen.
Wie funktioniert ...?
Durch sanftes Klopfen mit den Fingerspitzen auf spezifische Meridianpunkte am Körper, während man sich gleichzeitig auf ein spezifisches Problem konzentriert, werden diese Blockaden gelöst und das emotionale Gleichgewicht wiederhergestellt.
Wer profitiert davon?
EFT kann einer Vielzahl von Menschen in unterschiedlichen Situationen zugutekommen. Personen, die besonders von EFT profitieren, umfassen:
• Belastende Gedanken/Gefühle und Stress: Personen, die unter Druck und emotionaler Belastung leiden.
• Phobien: EFT kann bei Personen mit Phobien wirksam sein, indem es die Intensität der Reaktionen mindert, durch Ansprechen der emotionalen Auslöser.
• Persönliches Wachstum: Menschen, die sich weiterentwickeln möchten, finden in EFT eine Unterstützung, um negative Glaubenssätze zu überwinden und Selbstakzeptanz sowie positives Denken zu fördern.
• Schlafstörungen: EFT kann Personen mit Schlafproblemen helfen, indem es zur Entspannung beiträgt und die Schlafqualität verbessert.
Fazit!
EFT stellt einen leicht zugänglichen Weg zu emotionaler Freiheit und körperlicher Erleichterung dar. Diese kraftvolle Methode hilft Dir, ein ausgeglicheneres, erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen.
Schamanische Praktiken
Was ist ...?
Schamanisches Coaching ist eine tiefgründige und transformative Methode, die auf alten schamanischen Praktiken basiert und moderne Coaching-Techniken integriert. Es zielt darauf ab, Menschen auf ihrer spirituellen Reise zu unterstützen, indem es Weisheiten und Heilmethoden aus verschiedenen schamanischen Traditionen nutzt, um persönliches Wachstum und Selbstentdeckung zu fördern.
Wie funktioniert ...?
Im Kern des schamanischen Coachings steht die Verbindung mit der natürlichen Welt und dem eigenen inneren Selbst. Es beinhaltet Techniken wie:
• Reisen in die nicht-alltägliche Wirklichkeit: Dies sind meditative oder tranceähnliche Zustände, die genutzt werden, um Einsichten, Erkenntnis und „Heilung“ auf einer tieferen Bewusstseinsebene zu erlangen.
• Energetische Praktiken: Reinigung und Ausgleich der Energiezentren (Chakren) und der Aura.
• Rituale und Zeremonien: Traditionelle Rituale zur Förderung der Transformation und des Loslassens.
Wer profitiert davon?
Schamanische Techniken können in vielfältigen Bereichen angewendet werden, einschließlich:
• Persönliche Entwicklung: Unterstützung bei der Selbstfindung und beim spirituellen Wachstum.
• Emotionale Transformation: Bearbeitung und Auflösung emotionaler Blockaden und schwerwiegenden Erfahrungen.
• Stressabbau und Entspannung: Förderung von innerem Frieden und Harmonie.
• Lebensübergänge: Begleitung und Unterstützung in Phasen des Wandels und der Neuorientierung.
Fazit!
Mein schamanisches Coaching vereint einen einzigartigen, ganzheitlichen Weg zur persönlichen Entwicklung und Veränderung. Durch die Verbindung von uraltem Wissen und modernen Coaching-Methoden unterstütze ich Dich auf Deiner Reise zu innerer Klarheit und tiefgreifender Transformation.
Theta Healing®
Was ist ...?
Theta Healing® nutzt Theta-Gehirnwellen, die in tiefer Entspannung auftreten, um das Unterbewusstsein zu erreichen und negative Glaubenssätze sowie emotionale Blockaden zu identifizieren und zu transformieren. Der Heiler und der Klient arbeiten gemeinsam im Theta-Zustand, um positive Veränderungen zu bewirken und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.Theta Healing nutzt Theta-Gehirnwellen, die in tiefer Entspannung auftreten, um das Unterbewusstsein zu erreichen und negative Glaubenssätze sowie emotionale Blockaden zu identifizieren und zu transformieren. Ich und der Klient arbeiten gemeinsam im Theta-Zustand, um positive Veränderungen zu bewirken und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Wie funktioniert ...?
Theta Healing® nutzt Theta-Gehirnwellen, die in tiefer Entspannung auftreten, um das Unterbewusstsein zu erreichen. Der Heiler und der Klient arbeiten gemeinsam im meditativen Theta-Zustand, um negative Glaubenssätze und emotionale Blockaden zu identifizieren und in positive Überzeugungen zu verwandeln. Dieser Prozess aktiviert die Selbstheilungskräfte und fördert tiefgreifende persönliche und emotionale Veränderungen.
Wer profitiert davon?
Theta Healing® ist für jeden geeignet, der tief verwurzelte emotionale und körperliche Blockaden lösen möchte. Menschen, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten, gesundheitliche Herausforderungen bewältigen oder ihre Beziehungen verbessern wollen, können von dieser Methode profitieren. Auch diejenigen, die nach innerem Frieden und Balance suchen, finden in Theta Healing eine effektive Unterstützung.
Fazit!
Theta Healing® ist eine kraftvolle Methode zur Lösung von emotionalen und körperlichen Blockaden, die durch die Arbeit mit Theta-Gehirnwellen Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Sie unterstützt persönliche Entwicklung, fördert Gesundheit und verbessert Beziehungen, indem negative Glaubenssätze in positive verwandelt werden. Theta Healing bietet eine effektive Möglichkeit, inneren Frieden und Balance zu erreichen, und ist für jeden geeignet, der bereit ist, sein volles Potenzial zu entfalten.
Energetische Trennung
Was ist ...?
Eine energetische Trennung ist der Prozess, durch den emotionale, mentale und energetische Verbindungen auf einer energetischen Ebene aufgelöst werden. Dies betrifft Verbindungen zu Menschen, Orten, Situationen und Ereignissen, die uns negativ beeinflussen und unsere Energie abziehen.
Wie funktioniert ...?
Bei einer energetischen Trennung werden die bestehenden energetischen Verbindungen, Verstrickungen und unbewussten emotionalen Bindungen gelöst. Dies erfolgt auf energetischer Ebene, unabhängig von Zeit und Ort, und erfordert nicht die physische Anwesenheit der beteiligten Personen.
Wer profitiert davon?
Profitieren kann jeder, der sich von negativen Energien befreien, wiederkehrende Konflikte lösen, toxische Beziehungen beenden, permanenten Stress abbauen und negative Gedanken sowie Emotionen überwinden möchte. Es richtet sich an Personen, die nach innerem Frieden, Freiheit und neuen Möglichkeiten suchen. Trennungen erfolgen im Allgemeinen bekanntlich aus verschiedenen Gründen, wie beispielsweise:
• Beendigung von zwischenmenschlichen Beziehungen (Familienmitglieder, Partner, Freunde, Tiere, Kollegen, Vorgesetzte, Geschäftspartner, etc.)
• Umzug/Auszug aus einer Wohnung
• Lösen von Arbeitsverhältnissen
• Kündigung von Verträgen, Vereinbarungen
• Todesfälle etc.
Fazit!
Die energetische Trennung bietet Dir eine tiefe und umfassende Lösung, Dich von belastenden Bindungen zu befreien und zu innerem Frieden und neuer Leichtigkeit zu gelangen. Durch die Auflösung energetischer Verstrickungen und Bindungen kannst Du vollständige Freiheit erreichen und die eigene Energie für die positive Veränderungen in Deinem Leben nutzen.
Weitere Informationen findest Du hier: www.energetische-trennungen.de
Deine Fragen - meine Antworten
Ja und nein. Es stimmt, dass nicht unbedingt ein Coach erforderlich ist, denn das Potenzial für Wachstum und Entwicklung liegt bereits in jedem Einzelnen. Allerdings ist es häufig so, dass man sich selbst im Weg steht, ohne es zu bemerken. Hier spielt ein Coach eine entscheidende Rolle: Er fungiert als eine Art „Zusatzspiegel“ für Deinen toten Winkel und kann den Prozess des persönlichen Wachstums erheblich beschleunigen.
Unser Verstand kann sich jeweils nur auf ein Thema fokussieren. Werden mehrere Themen, damit auch mehrere Zielsetzungen, gleichzeitig angegangen, ist es aus meiner Sicht empfehlenswert, sich auf das Anliegen zu konzentrieren, das bei Dir oberste Priorität hat. Falls es Dir schwerfällt, dies zu entscheiden, erarbeiten wir das auch gerne gemeinsam in unserem ersten Vorgespräch. Im Übrigen kann es durchaus sein, dass sich mit dem Bearbeiten von einem Thema, noch weitere Themen verändern und/oder auflösen.
Meine Antwort auf die Frage „Hilft Coaching immer?“ ist die gleiche, wie auf die Frage „Hilft Aspirin bei Kopfschmerzen immer?“. Die direkte Antwort darauf lautet: NEIN. Tatsache jedoch ist, dass Coaching sehr vielen Menschen sehr gut hilft. Inwieweit Du selbst von einem Coaching mit mir profitierst, kannst nur Du selbst herausfinden, indem Du es ausprobierst und Dich auf diese positive und bereichernde Erfahrung einlässt.
Das richtet sich im Wesentlichen nach der Art Deines Anliegens. Manche Themen lassen sich in einem Termin verändern. In diesem Fall ist der Effekt unmittelbar sicht- bzw. spürbar. Aber auch bei Themen, die weitere Termine erfordern, ist es in der Regel so, dass Du (oder Dein Umfeld) zeitnah eine Veränderung bemerkst. Denke bitte stets daran, dass Du selbst für Deine positive Veränderung verantwortlich bist.
Meine Einstellung lautet: „Alles ist möglich in bereits einer Sitzung.“ Meine Art mit Dir zu arbeiten, ist auf ein Thema und Effizienz, ausgerichtet. Gemeinsam besprechen wir im Vorgespräch Deine Anliegen und definieren Deine Ziele. Mit diesen Informationen werde ich Dir meine Einschätzung über die zu erwartende Dauer mitteilen und dann kann es auch schon losgehen.
Mit einem online Termin erhältst Du den vollen Mehrwert eines Termins mit mir, ohne Deine eigenen vier Wände verlassen zu müssen! Es gibt zahlreiche Gründe, für ein Coaching per Video-Chat. Eine online Begleitung ist optimal, wenn Du flexibel in Deiner Termingestaltung sein möchtest, die Anreise nach München zu weit sein sollte und/oder Du auch durch An- und Abreise keine Zeit verlieren möchtest. Lass Dich einfach überraschen, wie wirkungsvoll ein Coaching-Termin per Video-Chat ist.
Auch wenn ich nicht als Arzt oder Therapeut tätig bin, wahre ich einen verantwortungsvollen Umgang mit Deinem persönlichen Anliegen. Ich vertrete die Schweigepflicht gegenüber Dritten, sowie die vertrauliche Behandlung aller Informationen. Bitte beachte, dass ich als Coach keine Krankheiten diagnostizieren oder behandeln, sondern das Coaching ausschließlich nicht medizinisch im Rahmen der Lebensberatung einsetze. Bei Krankheiten sollte unbedingt ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.
Nein. Die meisten klassischen Verfahren und Behandlungen zielen auf die kognitive Verarbeitung der vermeintlichen Ursache der Themen ab. Im Coaching hingegen zeigt sich oft die tatsächliche Ursache oder der ursprüngliche Auslöser („das Problem hinter dem Problem“), welcher dem bewussten Verstand bis dato verborgen geblieben ist und daher oft anders ist, als zunächst vermutet.
Eine Erstsitzung dauert durchschnittlich 2 – 2,5 Stunden.
Eine Einzelsitzung (Folgetermin nach einer Erstsitzung) dauert circa 1,5 – 2 Stunden.
Nein. Da Psychotherapie und Coaching andere Ansätze verfolgen, lassen sie sich auch sehr gut miteinander kombinieren.
Bitte beachte, dass ich als Coach keine Krankheiten diagnostiziere oder behandle, sondern das Hypnose-Coaching ausschließlich nicht medizinisch im Rahmen der Lebensberatung einsetze. Bei Krankheiten sollte unbedingt ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.
Kurz und knapp: JA. Hier wird lediglich die Sprache auf das Alter des Kindes oder Teenagers entsprechend angepasst. Weitere Informationen findest du unter: www.kinder-jugend-coaches.de
Bitte beachte, dass ich als Coach keine Krankheiten diagnostiziere oder behandle, sondern das Hypnose-Coaching ausschließlich nicht medizinisch im Rahmen der Lebensberatung einsetze. Bei Krankheiten sollte unbedingt ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.
Die angebotene Leistung ist ein reflektierendes Gespräch, welches dem Klienten ermöglichen soll, sich seiner erworbenen Reaktionsmuster auf erlebte (Stress-)Faktoren bewusst zu machen. Ziel ist es, eine dem aktuellen Reifegrad des Menschen angemessene emotionale Neubewertung von bislang nicht bewussten Stressauslösern vorzunehmen. Die medizinische Behandlung stressbedingter gesundheitlicher Störungen könnte durch die Verringerung von stresserleben begünstigt werden.
Bist du bereit für den nächsten Schritt?
Dein Interesse ist geweckt? Du bist BEREIT für Deine positive Veränderung? Zögere nicht, mich zu kontaktieren, denn spätestens in einem Jahr bist Du dankbar, dass Du heute mit Deiner eigenen Vorwärtsheilung begonnen hast. Lass Dich doch einfach positiv überraschen!
Bist Du jetzt bereit für Deine positive Veränderung?
Melde Dich gerne bei mir. Ich freue mich auf Dich!
Bist Du jetzt bereit für Deine positive Veränderung?
Vereinbare jetzt ein unverbindliches und kostenfreies 15-minütiges Entdeckungsgespräch mit mir. Ich setzte mich gerne mit Dir online oder telefonisch in Verbindung, um zu bespreche, welches Anliegen/Thema Du gerne bearbeiten möchtest, wo es Herausforderungen für Dich gibt und wie Dein Ziel aussieht. Ich kläre mit Dir, wie ich Dir auf dem Weg der Veränderung weiterhelfen kann.
Bitte beschreibe im Formular Dein Anliegen und bei welchem Thema Du Dir von mir Unterstützung wünschst.
Ich freue mich auf Dich!
Anke
Deine Anke
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Anke Brauns
info@anke-brauns.com
+49 163 8356235
www.anke-brauns.com
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